Coach sportif diplômé, je suis aussi professeur de Pilates et de Yoga. Mon expérience et mes formations me permettent d'élaborer des séances personnalisées selon vos objectifs. Spécialisé dans la perte de poids, le renforcement musculaire et la gestion du stress, trois domaines complémentaires.
Je propose du coaching privé sur le secteur de Saint Jean de Bournay, La Côte Saint André et Beaurepaire.
Les cours collectifs se font sur la région Saint Jeannaise.
1 personne.
Un max de 6 personnes.
Toutes les activités sont accessibles1 cours par semaine.
2 cours par semaine.
Illimités
Toutes les activités sont accessiblesCoach à l’écoute et attentif aux différents mouvements pour pratiquer en sécurité
— Christine
Je ne connaissais pas le Pilates, belle découverte et professeur attentif
—Françoise
Toujours de bonne humeur, il sait nous motiver et répondre à nos différentes questions
—Laëtitia
Des cours intenses adaptés à chaque niveau, Cédric
—Cédric